Bele ljuspice na ramenima i svrab temena su neprijatni, ali veoma česti. Dobra vest je da se perut uglavnom uspešno kontroliše pravim šamponom i redovnom negom. U ovom vodiču objašnjavamo zašto perut nastaje i kako da izaberete šampon protiv peruti koji odgovara vašoj koži glave.
Zašto nastaje perut?
Najčešći uzrok je prekomerno razmnožavanje gljivice Malassezia, koja je prirodno prisutna na koži glave. Kada se ona razmnoži, koža se ubrzano ljušti i nastaju vidljive ljuspice. Doprinose i suva ili masna koža glave, agresivni šamponi, stres, hladno vreme i prevruća voda.
Suva ili masna perut?
- Suva perut — sitne bele ljuspice koje lako padaju, osećaj zatezanja i svrab.
- Masna perut — krupnije, žućkaste naslage koje se lepe za teme; kosa se brzo masti u korenu.
Ova razlika je važna jer masnoj perutu treba šampon koji reguliše sebum, a suvoj blaga formula koja ne isušuje teme.
Na koje sastojke obratiti pažnju
| Sastojak | Kako pomaže |
|---|---|
| Klimbazol | Deluje protiv gljivica koje izazivaju perut |
| Kora vrbe | Prirodni izvor salicilne kiseline, nežno skida naslage |
| Ruzmarin | Antiseptično deluje i podstiče mikrocirkulaciju |
| Kopriva i majčina dušica | Pomažu kod masne kože glave |
| Maslinovo ulje i pantenol | Vlaže i umiruju nadraženo teme |
Izbegavajte šampone sa jakim sulfatima ako vas muči svrab — oni isušuju kožu glave i ljuspanje se brže vraća.
Šampon protiv peruti i svraba
Svrab je često prvi znak peruti. Češanje dodatno oštećuje zaštitnu barijeru kože, pa je važno da šampon i smiruje teme, a ne samo uklanja ljuspice. Birajte blage formule bez sulfata i silikona, sa umirujućim biljnim ekstraktima.
Koji Macrovita šampon izabrati
- Šampon protiv peruti – Red Grape — za suvu i mešovitu perut, svrab i osetljivo teme; crveno grožđe, ruzmarin, kopriva, kora vrbe i klimbazol, bez sulfata i silikona.
- Šampon protiv peruti i masne kose — za masnu perut i kosu koja se brzo masti; maslinovo ulje, ruzmarin, majčina dušica i klimbazol.
Kako pravilno koristiti šampon protiv peruti
- Nanesite šampon na mokru kosu i umasirajte kožu glave, ne samo dužinu.
- Ostavite 2–3 minuta da deluje, pa isperite mlakom vodom.
- Prve 3–4 nedelje perite 2–3 puta nedeljno, zatim 1–2 puta nedeljno za održavanje.
Zašto se perut vraća?
Najčešće zato što se šampon prestane koristiti čim ljuspice nestanu. Pošto je gljivica stalno prisutna na koži, redovno održavanje sprečava povratak peruti. Ako se perut ne smiruje posle 4–6 nedelja, ili je praćena crvenilom i ranicama, obratite se dermatologu.
Pogledajte prirodni šampon protiv peruti ili ceo izbor prirodnih šampona.
